「体を温めると逆に体が冷える7つの理由」の第3弾。
3つ目の理由は、
「体温を下げるための汗が出るから」です。
まだ、前回の話を見ていない方は、
1週間前くらいの投稿から見なおして頂くと
分かりやすいと思います。
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◆体を温めすぎてはいけない3つ目の理由。
「体温を下げるための汗が出るから」
体表を温めると、
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毛穴が開きます。
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汗の量が通常より増えます。
この流れにより、
体内に溜めていた熱(体温)を汗と一緒に外に逃がしてしまいます。
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冷える
◆冬に毛穴を開くと怖い理由。
貼るカイロなどで、常に皮膚を温めると
毛穴が開くのですが・・・
この現象を例えると、
寒い日に部屋の窓を全開にするようなモノです。
これって、異常な行動だと思いませんか?
・サイロキシン
・チロキシン
・トリヨードサイロニン
・アドレナリン
・糖質コルチコイド
といった温めるホルモンにより作られた熱を
毛穴を開いて外に逃がしているんですね・・・
しかも、冷たい空気は
毛穴(窓)が開いているので、体内に侵入してきます。
◆まとめ
温め続けると、
毛穴が開いて、汗と共に熱が逃げていく。
さらに、冷たい空気が体内に侵入してくる。
結果的に冷える。
最近、「少し深い東洋医学」のお話をさせて頂いております。
巷で聞くお話とは少し違うお話になるので、
頭がショートしているかもしれませんが、
諦めずに
「体を温めると逆に体が冷える7つの理由」の
残りの4つの理由も一読頂けると嬉しいです。
何かご質問がありましたら
来院した際にご質問頂ければと思います。
本日も読んで頂き
ありがとうございます(#^^#)