昨日の患者様から心臓の負担が急激に増えています。
かなり危険なサインが出ているため、
自覚症状の有無にかかわらず、
休息を意識してお過ごしください。
◆よくある症状
・胸周辺の痛み
・動悸
・体の芯の熱感
・口内炎
・激しい頭痛
・関節の急激な腫れ
・吐き気
・下痢
◆原因としましては、
・連日の雷
・夏の疲れ
・先週の2つの台風の影響
などが関係していると思います。
毎年恒例になりますが、
この時期は心臓に負担がかかりやすいです。
心臓の異常は、心臓自体には起こりにくいのですが、
他の臓器に様々な問題が起こりやすいです。
◆対策
・心拍数を上げすぎない
・仕事は ややゆとりを持って行う
・酸味の飲食
・ザクロ酢はおすすめ
・納豆を食べる
・早めに眠る
9月20日頃までは、
1年で2番目に 体調を崩しやすい季節になります。
自覚症状の有無にかかわらず、
休息を意識してお過ごしください。
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)
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