昨日の患者様のお話を聞いていると、

夜中に急激に「ほてる」「冷える」

といった話をよく聞きました。

 

私の体感でも同様なのですが、

やはり昨日も夜中に体が火照ったような気がします。

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◆日中の熱が夜に暴れる

基本的に体が冷えているかもしれませんが、

「冷え」の患者様は、非常に少ないです。

 

私も開業して8年目なのですが、

3人ぐらいしか「冷え」ている患者様に

お会いしたことがないです。

 

その3人というのも、

・断食生活14日目の人

・夏場も冷蔵庫で働き続けている人

のような方のみでした。

 

 

◆現代人の「冷え」とは？

東洋医学的にお伝えしますと、

私個人の考え方になりますが、

現代人の冷えは、

 

・食べ過ぎ

・飲み過ぎ

・働きすぎ

・寝なさすぎ

・頭（目）を使いすぎ

・血が少なすぎる

などの原因からの

「のぼせ（血ぎゃく）」による症状だと思っております。

 

ストレートな言い方では

上記の理由により、

熱が暴走した現象を「冷え」と認識しています。

 

この辺りのお話は非常に難しいため

また来院された時にお話させて頂きます。

 

「人間の体は、

温めると冷えていきます。

冷やすと熱を出そうとします（ホメオスタシス）」

 

これが重要だと私は思います。

 

本日も読んで頂き

ありがとうございます(#^^#)