このサイトでは、健康情報を毎日お伝えしておりますが、
特に新月と満月のタイミングは
重要な意味を持っています。
ですので、
毎月新月と満月の前後に通知をしておりますが、
このタイミングに体調不良を伴うことが多くなってきます。
水分の代謝にも関わってくるため、
・めまい
・立ちくらみ
・生理痛
・むくみ
・頭痛
・倦怠感
などを常日頃から感じている方は
重要になってくると思います。
↓ ↓ ↓
◆新月の前後に行うと良いこと。
この投稿を何度も見ていただいている方には
当たり前になってきたかもしれませんが、
「早く寝る」
早く寝ることが基本になってきます。
◆その他に行うと良いこと
・土を触る（踏む）
・日光を浴びる
・月の光を浴びない
・月を直接見ない
・酸味の飲み物を取る
・ミネラル豊富な水や食べ物をとる
その他にも沢山ありますが、
今回は基本的な新月対策をお伝えさせていただきました。
分からないことがありましたら、
治療院に来ていただいた際に
ご質問いただければと思います。
本日も良い1日を、お過ごしください(#^^#)
