今日から痩せやすいです。

新月というのも理由の一つですが、

 

この一週間、

患者様を見ていると「水」の問題が多く出ていました。

 

・むくみ

・鼻水

・淡

・咳

・頭痛

・倦怠感（だるい）

 

今日から水が排出されやすいので、

お対策をお伝えしたいと思います。

　　↓　　　↓　　　↓

 

◆手軽にできる解決策　その１

「土を触る」

 

土を触ると、体に 溜まっている電気が

アースの原理で放出され、

停滞していた水が尿として出てきます。

※芝生、生えている木、 コンクリート、道路標識、石などを触るだけでも良いです。

 

 

◆手軽にできる解決策　その２

「酸味の飲み物を飲む」

 

酸っぱいものを飲むと、

内臓の深い部分まで血液が流れるため、

老廃物や余分な水分が尿として排出されます。

※日頃疲れがたまっている方、熟睡できないには最適かと思います。

 

◆ダイエットチャンス

今週一週間は、特に痩せやすい条件がそろっています。

最近太った、痩せたい、疲れを取りたいという方は、

今週は

・早く寝る

・土を触る

・酸味の飲み物を飲む

を心がけてみてはいかがでしょうか。

 

本日も読んでいただき、ありがとうございます(#^^#)