【温度上昇】体に熱がこもり始めました

昨日の患者様の状況ですが、

体の中の熱が急上昇しているサインが出ておりました。

気温が30℃を超えたことが原因と思われます。

 

◆予想される症状

・頭痛

・体のほてり

・腰痛

・息がしづらい

・胸の違和感

・睡眠のトラブル

・鼻のつまり 

・軽い咳

 

 

◆今日も温度は上昇するようで、

朝晩の寒暖差が広がると思います。

 

結果的に風も吹きやすいので

さらに体調を崩しやすい状況です。

 

 

◆対策

・重ね着をして気温に合わせる

・ウインドブレーカーなどで風を防ぐ

・首に風を当てない

・少食

 

体温調節と風対策が重要です。

秋はこまめな対応が必要になりますね。

 

健康面に気をつけて

本日も良い1日をお過ごしください(#^^#)

 

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