昨日の患者様の状況ですが、
台風の影響により体調悪化が目立ち始めました。
自覚症状の有無に関わらず
体調管理にご注意ください。
◆よくある症状
・胸の違和感
・頭の圧迫感
・頭痛
・神経痛
◆今回の台風の注意点としては、
胸周辺に違和感が出た場合は、
仕事を減らして休息を意識しましょう。
最も良くない サインとしては、
「胸の痛み」です。
心臓の負担が出やすい時期ですので、
胸の痛みにはかなり慎重に見てあげてください。
◆対策
・胸に違和感を覚えたらすぐに休息をする。
・水分をこまめに取る
・酸味の飲食をとる
・ゆったりとした服を着る
・早めの睡眠
今は心臓に負担のかかりやすい時期です。
自覚症状の有無にかかわらず、
少し休息を意識してお過ごしください。
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)
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