台風の影響が出始めました

昨日の患者様の状況ですが、

台風の影響により体調悪化が目立ち始めました。

 

自覚症状の有無に関わらず

体調管理にご注意ください。 

 

 

◆よくある症状 

・胸の違和感

・頭の圧迫感 

・頭痛 

・神経痛 

 

 

◆今回の台風の注意点としては、

胸周辺に違和感が出た場合は、

仕事を減らして休息を意識しましょう。

 

最も良くない サインとしては、

「胸の痛み」です。 

 

心臓の負担が出やすい時期ですので、

胸の痛みにはかなり慎重に見てあげてください。 

 

 

◆対策 

・胸に違和感を覚えたらすぐに休息をする。 

・水分をこまめに取る  

・酸味の飲食をとる 

・ゆったりとした服を着る 

・早めの睡眠

 

今は心臓に負担のかかりやすい時期です。 

 

自覚症状の有無にかかわらず、

少し休息を意識してお過ごしください。 

 

本日も読んでいただき

ありがとうございます(#^^#) 

 

※毎朝7時に健康配信を行っております。

その他の記事も見られたい方は

「詳細」からご覧ください。

  ↓   ↓   ↓

https://gifuharikyu.com/campaign/