満月の時は体調崩しやすいです。
休息を意識してお過ごしください。
◆よくある症状◆
・頭痛
・情緒不安定
・首の痛み
・腰痛
・ふらつき
◆今回の満月は、かなり危険性が高いです。
最大の理由としては、
2週間ほど前の猛暑にあります。
気温が高い日が続いたため
自律神経やホルモンバランスが緊急状態になり、
いまだ復帰できていない状況にあります。
特に女性の方は
自律神経の症状にご注意ください。
◆対策
・トマトかスイカを少し食べる
・麦茶を飲む
・酸味の飲食をとる
・早く寝る
・ゆっくりと時間に余裕を持つ
今後の体調のことも考えて
休息を意識してお過ごしください。
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)
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