首から上の問題にご注意ください

最近の患者様の状況ですが、 

頭に関する症状が増えています。 

 

自覚症状がにかかわらず、

首から上の問題にご注意ください。

 

 

◆よくある症状 

・眠気が強い

・頭痛

・首のこり

・肩こり 

 

特に「首のコリ」が多いです。

 

自律神経に負担をかけるため

注意が必要です。

 

 

◆対策

・頭脳労働は朝に行う(夜は避ける) 

・お風呂の時間を短くする

 

本日も読んでいただき

ありがとうございます(#^^#)

 

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