肝臓が弱っているか調べる方法

春は肝臓が弱ります。

そこに腎臓も疲れてきているので注意が必要です。 

 

今日は肝臓が弱っているかどうかの

簡単な見分け方の一つをお伝えいたします。

 

とても簡単ですので、

皆さん簡単に実践できます。

  ↓   ↓   ↓

 

◆とても簡単な肝臓の弱っているサイン

【実践】

右のあばらを指で押してみます。

反応が左に出る方も多いので、左のあばらも押してみてください。

※骨が折れないように軽く押すようにしてください。

 

その際に、痛みのある箇所が多いほど

肝臓には負担がかかっています。

 

 

◆痛みがひどいほど肝臓が弱っているます

肝臓に熱がある人ほど鋭い痛みが走ります。

 

足つぼマッサージと同じように

悪い部分ほど痛く感じます。

あの感覚ととても似ています。

 

 

◆ ちょっと押しただけでも痛い方は少し注意です。

毎日チェックしてあげて

押して痛い日は、少し早めに寝てあげてください。

痛くない日は、それなりに。

 

3月、4月は一年で最も肝臓が弱る季節です。

眠たい時はゆっくり寝てあげるといいですね。

 

本日も読んでいただき

ありがとうございます(#^^#)