今日は、「温そば」が良いと思います。

肺と腸がスッキリします。

・胸が苦しい

・息苦しい

・体がだるい

・呼吸しづらい

・お腹がはる

暑さに負けそうな時は、

「冷や麦」よりも「そば」。

◆注意点◆

そばの含有量は、６～１０割が良いです。

食品表記の一番初めが小麦の製品は、あまりおススメできません。

温そばが良いですが、「冷そば」でも大丈夫です。

気分にお楽しみください。