年末に多い症状ランキング

今年も、あと少しとなりました。

 

毎年 起こりやすい症状は決まっておりますので

今回はランキング形式で投稿したいと思います。

 

 

◆年末に多い症状ランキング

第1位

胃腸のトラブル

 

第2位

腰痛(ぎっくり腰)

 

第3位

自律神経の乱れ

 

上記の 症状は毎年恒例になります。

 

 

◆とくに

圧倒的に増えるのが胃腸のトラブルです。

 

・年末にかけての業務過多

・仕事終わりからの解放感

・クリスマス

・忘年会

・大晦日

・新年会

・お正月

 

胃腸は、お正月に向けて

どんどん弱っていきます。

 

楽しみと休息のバランスを意識して

生活しましょう。

 

本日も読んでいただき

ありがとうございます(#^^#) 

 

※毎朝7時に健康配信を行っております。

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