月曜日から、さらに肺への負担が増えています。
・肩こり
・頭痛
・めまい
・咳
・微熱が続く(発熱)
・ホットフラッシュ
皆さんも色々なシグナルが出ていませんか?
↓ ↓ ↓
◆肺の負担は日中の気温上昇が原因
日曜日の日差し、大変強いと感じました。
あの日を境に、体の中の熱が暴走するような、
肺や心臓への負担が多い患者様が増えています。
肺の負担は、
急変しやすいです。
ですので、先ほどまで大丈夫だった方が
急激に体調を崩したり、
その逆に
体調が急激に回復したりと症状の変化が激しいです。
◆ 気候が春に近い。
本日から少し冷えてきて
だんだんと冬に向かうでしょうが、
今年の秋は春に近いです。
今まで何度もお伝えしてきましたが、
今年の秋は異常です。
この影響が出始めるのは、
今年の冬か来年の春。
季節のズレは、次の季節の体調に影響を与えます。
今眠くて仕方ない。
すごくだるい。
これは正常な身体の反応だと思います。
気温が上昇したときに、
特に気をつけてください。
お体に気をつけて、今日も良い1日をお過ごしください(#^^#)