気温がなかなか下がらず

暖かい日が続いております。

 

その影響から内臓への血流が悪くなり、

水や血液が外部へ漏れ出す症状が増えます。

 

◆よくある症状

・鼻水

・鼻血

・くしゃみ

・目の充血

・痔

・静脈瘤

・淡

・咳

・足がつる

・睡眠障害

こういった症状が起こりやすいです。

 

 

◆内臓へ血液を集めることが最優先。

暑すぎる傾向から

末端の血管が拡張しております。

 

その結果

外は血流が良く

内は血流が悪い状況に。

 

外に行った血液は

体の圧を下げるため水分や血液として外に排出されます。

 

 

◆対策

酸味の飲食をとる

 

今回はあえて

対策を１つだけにしました。

 

内臓の貧血に対しては

酸味の飲食が大変有効ですので、

実践していただけると助かります。

 

本日も読んでいただき

ありがとうございます(#^^#)