最近の患者様の状況ですが
足のすねが乾燥して痒いという相談が多いです。
今週の月曜日から
急激に相談件数が増え
昨日だけで3人からお話を聞きました。
この症状のサインとしては・・・
◆足のすねの乾燥のサイン
・胃腸の熱
・血液の不足
・骨や関節の負担（疲労）
その中でも最も多いのが
胃腸の熱です。
胃に負担がかかっているという意味が多いです。
◆対策
・食事量を減らす
・夕食を早い時間帯に食べる
・油分を少なくする
・体を温めすぎない
すねの痒さは
早期の対策が重要です。
食事に気をつけてお過ごしください。
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)
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