一般論では、冬は温めなさい。
温めると血流が良くなる。
と聞きますが、実際は、それとは違うかもしれません・・・
◆人は体を温めるとどうなるか？
・毛穴が開いて汗（熱）を出す
↓
・汗が出るから、血液量が減る（汗は色のない血液です）
↓
・さらに悪いことに、皮膚を温めたことにより
自律神経は夏（暑い）と錯覚し、温めるホルモンの分泌を減らします。
↓
代謝量を減らし、さらに冷えます。
◆結論
温めれば冷える。
人間は
体内でバランスをとっています。
人の体は温めると
冷やすように順応するため、
代謝量がどんどん下がっていくことを
再度ご理解いただけると助かります。
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)
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