一週間前に LINE で

緊急配信をここなったと思いますが、

そこから立て続けに

体調不良の方が増えております。

 

◆よくある症状

・腰痛

・首の痛み

・吐き気

・睡眠のトラブル

・便秘

 

 

◆今後注意すべきは「腰痛」。

 

現時点での腰痛の患者様は、

まだ爆発的に増えていませんが、

 

多くの患者様の腰の筋肉は

既に弱ってきている兆候が出ています。 

 

 

◆ ３日頃から腰痛を 自覚する人が増えると予想しております。

 

腰痛の引き金としては、

「寒暖差」が影響するでしょう。

 

1日の温度差が１０℃近くありますので、

筋肉や血管には負担がかかっております。

 

この状態があと数日続くと、

満月の影響なども加わり、

腰痛や首の痛みに発展する可能性が高いです。

 

今後数日間は

腰や 膝肩などへの配慮が必要だと私は思います。

 

環境の変化や体調面に気をつけて

本日も良い1日をお過ごしください(#^^#)