トイレの回数が少なくて困っています。
といった患者様が来院されました。
今回はこの内容に関して投稿させていただきます。
◆健康状態が良くなると
・尿の回数が多くなり
・1回の出る量も増えます。
※回数が多すぎるのはNGです。
◆理想的な排尿の回数は、
一般的に５～７回と言われています。
◆危険な排尿のサイン
・１日の排尿回数が4回以下、または10回以上。
・寝ている間の排尿回数が2回以上 。
これらを健康状態の目安にすると良いですね。
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)
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