昨日の患者様の状況ですが、
首肩から上に負担がかかっております。
◆よくある症状
・首の痛み
・頭痛
・肩こり
・お腹が張る
・足に力が入りにくい
・足がつる(寒い)
◆ 首から上が特に注意です。
首や肩の筋肉の硬さが悪化し、
頭への血流が悪くなっております。
結果的に「ふらつきや頭痛」になりやすいです。
首から上に負担をかけるため
自律神経や脳圧、血圧にも配慮が必要になります。
◆対策
・服を重ね着して体を保温する。
・厚手の服を着込まない(セーター、パーカー、タートルネック等)
・厚手の布団で急激に体を温めない。
・長風呂は極力控える
体を温めると脳圧が上がります。
結果的に足も冷えてくるのですが・・・。
この話はまた後日お話ししようと思います。
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)