本日の最高気温は27°です。

30℃を超えない日は珍しいですので、

本日は休息びよりになると思われます。

 

明日ではダメですよ。

今日のみになります。

 

 

◆夏頃は、気温が下がった時がチャンスです。

気温が下がると、

肺の血管も圧力が下がり

おしっこの量も増えて

心臓の圧迫も減ります。

 

結果的に

・ 息がしやすくなり

・お腹の張りも減り

・筋肉も柔らかくなります

・睡眠の質も深くなると思われます。

 

 

◆逆に、明日以降からはまた警戒が必要です。

気温は ３３℃以上に上昇するため、

急な変化により体調悪化が目立つことになります。

 

その後一週間は

30℃以上の日が続くため

体力の消耗も予想されます。

 

 

◆まとめ

・本日のみ回復のチャンス。

・明日は「６℃」上昇するので、非常に危険。

 

この２日間は

正反対の日になるでしょう。

 

本日は天使が、

明日は魔物が・・・

 

今日はよく寝ましょう。

健康面に気をつけて

良い１日をお過ごしください(#^^#)