先日の

「健康的なアイスクリームの選び方」

の続きのお話になります。

 

ラクトアイスなどのコメントが

特に多かったですね。

 

重要な内容なので

知っておいて頂けると助かります。

 

今回は多く寄せられた質問の

返答をさせていただきます。

 

 

◆「アイスミルク」は、大丈夫ですか？

アイスミルクは、

アイスクリームとラクトアイスの

中間的な内容量になっております。

 

生乳と植物油脂（油）との 

ブレンドと思って下さい。

 

ラクトと比べると健康に良いです。

 

 

◆「氷菓」などはどうでしょうか？

氷菓の表記があるものは、

基本的にかき氷と一緒なので良いのですが、

健康上心配な添加物が多く入っている場合があります。

 

そのため

安易に選べない カテゴリーでもあります。

 

食品表記を見ている私としては

あまりお勧めできないのが「氷菓」でもあります。

※あくまで、個人の意見です。

 

 

◆ やはり私がオススメなのは

「アイスクリーム」になります。

 

・パルム

・ピノ

・MOW（モウ）

・ハーゲンダッツ

・レディーボーデン 

・牧場しぼり（グリコ）

・GOLD LINE（明治）

 

アイスクリームを食べる際は、

裏に書かれている表記を

見てみるのも良いかもしれませんね。

 

本日も読んでいただき

ありがとうございました(#^^#)