今日は満月になります。
満月は体調も乱れやすく
不調になる方が多いです。
夏の疲れと湿度が高い影響で、
やる気も起きにくくなりそうです。
◆今回特に注意する症状は、
・倦怠感
・やる気が起きない
・感情の乱れ
・足がつる
・胸の違和感
・下痢
◆今回の満月は
水分の代謝に異常が起きそうです。
結果的に
強烈な体の倦怠感を感じやすいです。
・だるい
・不安になる
・無気力
などですね。
◆対策
・早く寝る
・水分を一気に飲まない
・やや温かい飲み物を取る
・酸味の飲食
・疲れたら足の裏を土につける
健康面に気をつけて
本日も良い1日をお過ごしください(#^^#)
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