8月~9月中旬までは、
一年で二番目に危険な季節になります。
◆ 8月15日以降は暑さと疲労が蓄積します。
岐阜は暑いです。
36度を超えるあたりから、
体には極度なダメージが溜まり始め、
その疲れに限界を感じ
8月15日以降から様々な自律神経症状が起こります。
◆よくある症状
・夏バテ
・倦怠感
・息が吸いづらい
・胃のもたつき
・便秘
・不眠症などです。
◆具体的な危険な時期は?
例年の平均でお伝えしますと、
8月15日から9月20日頃までになります。
その年の気温や湿度などの影響により、
多少前後すると思います。
◆今年の予想としましては、
普段より涼しい日が多いと思います。
これから一週間雨も降り続くので
今年は8月20日以降から警戒した方が良いと思います。
◆今日のまとめ
「8月から9月は、一年で2番目に注意が必要な季節」
この時期を上手く乗り越えましょう。
本日も読んでいただき
ありがとうございました(#^^#)