昨日は、しつこい雷雨が続きましたね。
予想以上に雷が続いたため
体調にも影響を与えそうです。
◆雷が続く際のよくある症状
・下痢
・腹痛
・筋肉痛
・自律神経の乱れ
・睡眠のトラブル
◆雷が続くと
自律神経がバランスを崩します。
下痢などで
血圧や内臓の圧力を下げて
体を整えようとします。
下痢や吐き気などは
身体の防衛反応ですね。
夏は雷が起こりやすいです。
雷が多い時は、 体にとって負荷がかかっている事を
覚えておいてください。
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)
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