最近の患者さまですが、
腰から下の血流が非常に悪いです。
この状況は先週から続いているのですが
一向に回復する様子が見られません。
胃腸の弱い方は特にご注意ください。
◆よくある症状
・お腹が張る
・下痢か便秘
・お腹がゴロゴロ鳴る
・食欲が出ない
・足に力が入りづらい
・腰痛
・膝の痛み（腫れ）
◆特に気をつけることが
「腸」に負担をかけないことです。
冷たい飲み物や油の多い食事は
腸に負担をかけます。
また、汗をかきすぎると
腰から下に問題を起こしやすいです。
この２点を特にご注意ください。
今週一週間も暑い日が続きそうです。
健康面に気をつけて
良い1日をお過ごしください(#^^#)
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