昨日緊急の LINE 配信を行うかどうか

慎重に検討させていただきました。

 

体調不良の方も多く

予約の電話の数も通常より多かったからです。

血流や気の巡りも悪い方が多かったです。

 

◆昨日の多かった症状

・呼吸がしずらい

・全身の倦怠感

・体のほてり

・寝つきにくい

・関節のトラブル

・情緒不安定

・やる気が起きない

・お腹の膨満感

 

 

◆本日から３日間に注意

湿度が高くなっております。

 

この影響から体の水分代謝も悪くなり

肺や関節に水が集まり

過ごしづらい環境になってきています。

 

体調も自ずと悪化してきますので、

十分すぎるほどの健康管理を

していただけると良いと思います。

 

 

◆対策

・少食

・1回の食事量を減らす

・汗をあえて出さない

・ゆったりとした服を着る

・長時間歩きすぎない

・体が火照ってくる前に休息をする

 

 

◆今後の状況次第によっては

 LINE にて

緊急配信を行う可能性もあります。

 

現時点では急遽お伝えするほどの

体調悪化には至っておりませんが、

 

くれぐれも健康管理を

怠らぬようにご注意ください。

 

良い休日をお過ごしください(#^^#)