最近の患者様の状況ですが、
頭痛症状が増えています。
自覚症状がにかかわらず、
首から上の問題にご注意ください。
◆よくある症状
・頭痛
・不眠
・体のほてり
・肩こり（首こり）
・めまい
・腰痛
特に頭痛にご注意ください。
◆頭痛の原因としては、
・気温の上昇
・湿度が高い
が原因と思われます。
◆対策
・氷などで首を冷やさない
・目を使い過ぎない
・納豆を食べる
・早めに眠る
首から上にご注意ください。
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)
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