最近、小学生ぐらいの子供さんの来院が多いです。
学校も始まり疲れているのかもしれません。
また、
梅雨に入り湿度も高くなってきたため、
いつも以上に負担は多いのかもしれません。
◆子供に起こりやすい症状
・足汗が多い
・全く食欲がなくなる
・朝起きられない
・ いびきが大きい(無呼吸)
・口臭がひどい
・鼻血が出る
・体がだるそう
・無気力
などの症状が起こりやすいです。
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岐阜市 渡辺はりきゅう接骨院
◆この時期の不調はほとんどが
・気温が上がること。
・湿度が高くなること。
この2点が問題になります。
さらに、 暴飲暴食などで
胃腸に負担をかけると状況は悪化します。
◆対策
・クーラーを使い、 湿度と温度を下げる
・適度な量を食べる
・冷たい飲食は控える
・砂糖の多いお菓子は控える
・夜遅くまで勉強させない
子供さんは、
まだ体が成長過程ですので、
無理して頑張るのではなく、
少し休ませてあげることも必要かもしれませんね。
これから蒸し暑い日が続くと思います。
体調管理に気をつけて
今日も良い1日をお過ごしください(#^^#)