毎年恒例のことになりますが、
梅雨の症状は、
とにかく「しつこい」ですね。
治ったかと思ったら
また症状が出てきます。
◆梅雨の症状の特徴
・長期的に治りにくい
・常に40%ほどの違和感や痛みが継続する
・激しい症状に変化することは少ない
・湿度が上がると症状も悪化する
◆危険性は少ないですが
しつこく、うっとうしい違和感が長期化するため、
メンタルの疲労も目立ちます。
その日の症状に一喜一憂せず、
淡々と生活されることをお勧めします。
とにかく焦らず
ゆっくりと改善していくことを目指しましょう。
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)
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