昨日の患者様の状況ですが、
体の中の熱が急激に増えています。
かなり深刻な症状に発展しやすいため
警戒が必要です。
◆よくある症状
・頭痛
・喉の違和感
・腹痛
・情緒不安定
・ぎっくり腰
・吐き気
◆やってはいけない危険な行動
・皮膚を直接冷やす(アイスノンなど)
・激しい運動
◆おすすめな対策
・麦茶を飲む
・酸味の飲食
・少し トマトを食べる
・早く寝る
・お風呂は短く入る
・頭が痛くなったら裸足で土に触れる
今回は特に
「頭部」の問題が出た場合、
十分すぎるほど休息をとってください。
慎重すぎるぐらいが丁度良いです。
健康面に気をつけて
本日も良い1日をお過ごしください(#^^#)
※毎朝7時に健康配信を行っております。
その他の記事も見られたい方は
「詳細」からご覧ください。
↓ ↓ ↓