２５日金曜日が満月になります。

体調の悪化が予想されるため

本日から4日程対処が必要になりそうです.

 

◆予想される症状

・胸の違和感

・気分のムラ

・寝付きにくい

・まとわりつくような疲労感

・頭や思考が曇る 

・ストレスに弱い

 

 

◆今回の最大のポイントは、

「湿度と心臓への負担」になりそうです。

 

今のところ大きなダメージを見えませんが

今後、湿度が上がってくる際に

胸のダメージが予想されます。

 

水分がたまる満月は

より体への負担が大きいと思います。

 

 

◆対策

・背中の筋肉に力を入れない

・腹に重心を置く

・人間関係をシンプルにしておく

・早めの睡眠

・睡眠時間を7時間以上とる

・酸味の飲食

 

本日も読んでいただき

ありがとうございました(#^^#)