患者様から質問がありました。
「お酒は何を飲むと良いですか？」
といった内容です。
◆お酒は種類を混ぜると危険です。
例えば ビールとワインなど
2種類以上のお酒を
同じ時間帯に飲むと危険です。
特に危険な組み合わせは、
日本酒と他のお酒を混ぜた場合が注意です。
◆お酒は基本的に1種類が良いです。
お酒の巡り方が違うため
体に大きな負担をかけます。
特に血管や血圧、
肝臓に問題のある方は
お酒を混ぜると体調を崩しやすいです。
◆その他の対策としては、
・日本酒を飲む際はほんの少し飲む。
・味噌をとりながらお酒を飲む。
・翌日に味噌汁や味噌をとる。
・早い時間帯から飲む。
・他の種類のお酒を混ぜない。
参考にしていただけると嬉しいです。
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)
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