昨日の患者様の状況ですが、
心臓にかなりの負担がかかっているようです。
この状態は、数日続きそうですので、
少し警戒をしておくと良いです。
◆よくある症状
・胸の違和感
・息が吸いづらい
・睡眠の異常
・ぎっくり腰
・関節痛
・寝違え
・感情の不安定
心臓に負担がかかっている原因としては、
・1日の気温差
・大きめの地震の連発
特に連発する地震は、
心臓に負担をかけるため、
今年は心臓などに負担がかかりやすいです。
◆対策
・人と適度な距離感を保つ
・感情が乱れたら6秒間たって落ち着いてから発言をする
・酸味の飲食
・ゆったりした服を着る
・少し早めに寝る
こういった体調の時は
人間トラブルに巻き込まれやすいです。
適度な距離感と精神状態で
過ごされると良いですね。
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)
※毎朝7時に健康配信を行っております。
その他の記事も見られたい方は
「詳細」からご覧ください。
↓ ↓ ↓
