昨日の失敗談ですが、

家の中の大掃除をしていたのですが

予想以上に大量のホコリが出ました。

 

私は、ほこりアレルギーがあるのですが

直後から咳と鼻水が・・・。

 

 

◆掃除の際は必ずマスクをつけましょう。

昨日もマスクはつけていたのですが、

あまり守ってくれなかったようで（涙）

 

ですがマスクが有るのと無いのとでは

結果が大きく変わります。

 

少しでも埃っぽい場所を掃除する際は

マスクを着用しておくと良いです。

 

 

◆掃除の後の対処としては

・服を着替える

・髪の毛を濡れタオルで拭く。

・手洗い

・うがい

・換気をする

などの対処は必要です。

 

特に埃の付いたままの服を着続けると

呼吸の度に肺や喉に侵入していきます。

 

しばらく喉の痛みも続きそうですが、

アレルギー解毒の針をして

回復をはかろうと思います。

 

本日も読んでいただき

ありがとうございます(#^^#)