意外に危険な食材ランキング

東洋医学的に危険な食品を

ランキング形式でまとめてみました。

 

あくまで個人的なランキングですので

人によっては差があります。

 

 

◆私が思う

危険な食品ランキング

 

1位

内臓(特にレバー)

 

2位

ナッツ類(海外産のみ。国内産はOK)

 

3位

にんにく

 

これ以外にもたくさんありますが

この3つを取らないだけでもメリットは大きいです。

 

またご質問がありましたら

 来院時にご相談ください(#^^#)