「抜歯」についての

記事を書こうと思っていましたが、

内容を変更します

 

昨日から体調不良の

サインが増えております。

 

◆よくある症状

・寝つきが悪い

・何度も起きてしまう

・早く目が覚める

・歯茎が腫れる

・歯が痛む

・口内炎ができる

 

 

◆腎臓と肝臓が弱っているようです。

春のような急変はないのですが、

地味に体力は消耗しているようです。

 

体の熱も多いでしょう。

 

それらを制御しているのが

「腎臓」なのですが、

負担がかかってくると

 

歯が痛くなったり、

腰が痛くなったり

関節が疼き出したり

骨や関節に問題が起こります。

 

 

◆寝るにも体力がいる。

睡眠が正常に取れている時は

良い傾向ですね。

 

眠くて仕方ないという方も

体が回復できるだけの体力があるのだと思います。

 

一方

ここで寝れなくなっている方は

少し注意が必要です。

 

水面下で問題が

起こりつつあるかもしれません。

 

・お風呂を短く入る

・早い時間帯にお風呂に入る

・酸味の飲食

・寝る前は部屋の照明をやや暗くする。

・日光に当たる

・ 土を触る

 

などの対策を行っていただけると良いと思います

 

本日も読んでいただき

ありがとうございました(#^^#)