昨日の患者様の状態ですが
危険なサインが多く出ておりました。
また心臓や脳などの血管にも
負担がかかっているようで
あまり良くない状態でした。
◆注意すべきサイン
・胸の違和感
・眠れない
・強烈な頭痛
・夜中の排尿の回数が多い
・日中の排尿の回数が少ない
・足に力が入りにくい
◆ 今回の心臓へのダメージの原因は、
・晴れているけど季節外れの北風が吹いていた。
・明日が満月(スーパームーン)
・寒暖差
・早すぎる梅雨
・連日の寒暖差
によるダメージの蓄積が原因だと予想しております。
◆今回注意すべき人は
・女性
・40歳以上
・普段から過労気味
・自律神経が不安定
・感情が乱れやすい
こういった方は
バランスを崩している可能性があります。
◆対策
・もし眠れない場合は、うつぶせ寝を試してみる(肺の負担を軽減する)
・お風呂の時間を早い時間帯にする
・腹七分の食事(胃を膨らませないようにする)
・静かな環境で過ごす(音量を下げられるものは下げる)
・辛い食べ物は控える
明日はスーパームーンです。
一年で一番影響を受ける満月ですので
体への負担もすでに大きいと思います。
慎重に対処して
自律神経のバランスを整えてあげてください。
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)