この健康配信では
満月と新月のお知らせを必ずしております。
今回はその理由についてお伝えさせていただきます。
◆満月新月を意識した方が良い最大の理由としては、
「28日のサイクルが意識できるから」です。
◆28日サイクルで人は動いています。
２８日×１３か月＝３６４日のサイクル。
このサイクルに合致しているのが、
・生理の周期
・肌の新陳代謝
・感情変化（意外と知られていません）
このサイクルに合わせて
人間も変化しています。
その他植物の自然界の動物たちも、
太陽と月と地球のサイクルに合わせて
28日サイクルを活用して生活しています。
◆人間も動物です。
このサイクルに合わせて生活していると、
肌や細胞の状態も健康に保ちやすいです。
新月→満月→新月
これを知っているだけで
細胞も整いやすいという研究結果が出ているそうですね。
今日は豆知識的な話になりました。
参考にしていただけると嬉しいです(#^^#)
※毎朝7時に健康配信を行っております。
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