新月満月の時は、

ご連絡するようにしております。

 

◆ 新月はデトックスと関与

・目の疲労

・やる気が出ない

・疲労が抜けない

・むくむ

・倦怠感

・リンパの問題

・顔のむくみ（美顔、美容）

 

 

◆春の健康管理は重要。

血液を増やす意味も込めて

「セロリ」を食べておくと良いです。

風が強い日は首をマフラーなどで守る。

などの配慮も必要ですね。

 

今後最も注意すべきが

温度が上昇したときです。

 

気温が中々上がらないので

例年と違い体調不良の方も少ないと思いますが、

気温上昇時に体調が乱れる事を

覚えておいて下さい。

 

 

◆対策

・食事量を減らす

・新鮮な水を飲む（お湯）

※食後は苦い飲み物でも OK。空腹時はNG

・ 古い油を食べない

・早めの睡眠

 

対策はとてもシンプルですので、

的確に対処していきましょう。

 

今日も読んでいただき

ありがとうございます(#^^#)