昨日の投稿どおり

体は回復傾向に向かっているようですが、

心臓に負担がかかっているサインが増えています。

 

◆よくある症状

・淡が出る

・異常な食欲

・喉のつまり

・喉の渇き

・胸が痛い

・左の肩甲骨周辺が痛い

・腕が痛い（だるい）

・眠りにくい

・お腹にガスがたまる

・げっぷ、おならが出る

 

 

◆特に注意すべきが

「淡」と「食欲」です。

昨日何人も相談を受けました。

 

・食べても満腹にならない

・痰がからむ

・喉が詰まる

この症状が出ている時は

胸に負担がかかっているかもしれません。

 

 

◆気温の低下により

基本的に体は回復方向に向かっています。

 

回復していっている状況は見えるのですが、

「春」ということもあり、

体調は急変しやすいです。

辛い食べ物などは、控えた方が良さそうですね。

 

気温が下がっている今のうちに、

「睡眠」を十分にとっていただき、

健康的に過ごしていただけると嬉しいです。

 

今日も良い1日を

お過ごしください(#^^#)