昨日の投稿で、

「春はお酒を飲んでいなくても飲酒状態の人が多い」　

と投稿させていただきました。

◆お酒は肝臓以外にも負担をかける

・特に「肺」に負担をかけます

・その他に肝臓、血管、腎臓にも負担をかけます。

春は通常でもお酒を飲んでいる状態ですので、

そこにお酒を飲むと

より肝臓や肺に負担をかけます。

西洋医学でも一年を通して

肝臓に最も負担をかけるのが3月と公表されています。

◆3月、4月は、お酒を控える方が良い。

この2ヶ月は、

お酒の量を減らすと良いです。

本来はそれが理想的なのですが、

あとは個人の判断にお任せしようと思います。

春は「肝臓と肺」を

いかに守るかがポイントになります。

健康管理に気をつけて

良い1日をお過ごしください(#^^#)