3月10日は満月です。

その日に向けて、早く寝ておくと良いです。

 

今回は、2つ前からの腎臓へのダメージにより

大きな負担がかかると予想できます。

 

 

◆今回の ３月１０日前後は負担が大きい理由

・腎臓クラッシュ（一週間ぐらい前から）

・満月によるむくみ

・雨が降っている

・春の気温の上下

 

 

◆満月は体の水分代謝が悪くなる

腎臓クラッシュは、

体の水分が排出されにくくなっていｍ

春の気温の変化と雨などにより、

さらに悪化していくと予想できます。

 

その状況で、

満月による「水などを引き込む（溜める）影響」により、

より 体がむくみます。

 

倦怠感や、精神不安定、頭痛、花粉症などに発展していきます。

 

 

◆満月の時の対策は

・早く寝る

・酸味の飲食をとる

・お日様に当たる

・土を触る（１０～３０秒くらい）

を基本としてお過ごしください。

 

本日も読んでいただき

ありがとうございます(#^^#)