タイトル通りですが

3月1日以降の患者様の体調は

比較的安定していました。

1日の温度差は激しくあったのですが、

一週間を通して平均14℃を

バランスよく推移しておりました。

気温差が少ないと

体調も比較的安定しやすいですね。

ですが、

春は方程式を無視して

一気に急変する可能性がありますので、

今後も注意は怠らない方が良いと思います。

◆今後の対策

・重ね着をしてこまめに温度調整を行う

・胸周辺のストレッチをしておく

・お風呂は短く入る

・酸味の飲食をとっておく

・早めの睡眠

基本的な対策を怠らず

基礎力を上げていきたいですね。

特に甘夏などの

苦すっぱい食べ物はお勧めです。

本日も読んでいただき

ありがとうございます(#^^#)