春は髪を大切にしないと

体調を崩しやすくなります。

今日は春の髪のケアについて

解説させていただきます。

◆春に大切な髪のケア

・髪を強く結ばない。

・髪を引っ張って結ばない。

・髪を切った後は休息を多くとる

・毛染めの時は、より早く寝る

・プラスチックのブラシを使わない。

これらは、肝臓にダメージを与え

臓器に疲労が蓄積します。

どうしても髪を結ばないといけない方は、

少し緩めに結ぶか、

仕事が終わったらすぐに髪を緩めてあげましょう。

ちなみに春に肝臓を悪くすると、

筋肉や血液の循環系の問題が起こりやすいです。

髪を切った時などは、

早めの睡眠を心がけた方が良いですね。

本日も読んでいただき

ありがとうございました(#^^#)