最近の患者様の状況ですが
足腰の血流が悪くなっております。
転びやすく疲労しやすい状況ですので、
ご注意下さい。
◆よくある症状
・足に力が入りつらい
・転びやすい
・しもやけ
・頭がボーとする
◆血流が足に流れにくくなっています。
原因は、先日から続いている悪天候により
自律神経が乱れて頭に血が上っています。
その影響で足腰が弱り転びやすくなっております。
◆対策
・酸味の飲食
・早く寝る
・頭を使いすぎない
・セロリを食べる
・頭が疲れたら 足の裏を土につける
春は脳と心臓にダメージが蓄積しやすいです。
よく休んで足腰に血液を流してあげましょう。
本日も読んでいただき
ありがとうございます。
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