昨日の天候の組み合わせは

注意が必要です。

 

その影響で潜在的に

弱っているタイミングで

明後日の「満月」です。

 

「風」「冷え」「満月」

血管の壁に負担がかかりやすいですので、

対策を適切に行って行きたいと思います。

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◆昨日の寒さは、非常に危険。

昨日の天候の特徴

・前日が温く、急激に冷えた

・寒い風が西から吹き続けた。

・寒いけど、晴れていて日差しも強い。

・（明後日は満月）

 

こういった組み合わせは

体に負担をかけます。

 

春は上のような

天候の組み合わせが増えます。

 

 

◆対策

・熱い飲食を、寒い場所でとらない（これ重要）

・ストール、マフラー等で首を風から守る

・暴食しない（脂肪の代謝異常になる）

 

今回の対策は、

普段お伝えしている対策より

ハイレベルな方法です。

 

ハイレベルだけど、

どれも実践できる対策だと思いますので、

取り組んで頂けると嬉しいです。

 

本日も読んで頂き

ありがとうございます(#^^#)