毎年恒例のないようになりましたが
一年で最も体に負担のかかる季節が近づいてきました。
節分を過ぎてからの
「春」ですね。
春はもっともダメージが多いです。
皆様も体調にくれぐれもご注意下さい。
◆具体的に負担のかかる期間
毎年の傾向になりますが、
2月10日から4月30日頃まで警戒が必要です。
◆今年のダメージの予想
春は基本的に肝臓や肺に負担をかけます。
ですが今年の傾向としまして
「心臓」へのプラスダメージが予想されます。
昨年と比較して
体への負荷が大きいと思われます。
◆2月10日までまだ時間があります。
・早く寝る
・酸味の飲食
・体を温めすぎない
などの基本的な対策を行い、
春(木の芽時)に体調を崩さないようにしたいですね。
健康面に気をつけて
本日も良い一日をお過ごしください(#^^#)
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