【お知らせ】
本日の投稿ですが、
システムエラーの影響で、
投稿時間が遅くなってしまいました。
申し訳ありませんでした。
今後もよろしくお願い致します。
【本編】
連日の肺への負担により、
予想通り「のぼせ症状」が起きています。
そのため、
・腱鞘炎
・しもやけ
・あかぎれ
・爪のトラブル
・ささくれ
といった指の問題の相談が増えています。
↓ ↓ ↓
◆指以外のよくある症状
・頭痛
・ふらつき
・肩甲骨のこわばり
・背中の継続的な筋肉の疲労
・首が動かない
・夜中の体のほてり
◆この場合の NGな対処法
・体を温める（貼るカイロ等で）
・体を冷やす（アイスノン等で）
・運動をして心拍数を上げる
・汗を無理してかく
・辛い食べ物を食べる
・夜に頭を使う
基本的に「肺」の症状は、
ひどい症状に見えますが、
適切に対処すれば重大な症状になることも少ないです。
体調が普段と違うと思われた場合は、
早めの休息や当院への来院をお勧めいたします。
本日以降も温度変化は激しくなるようです。
体に気をつけて良い1日をお過ごし下さい(#^^#)
