先日ニンニクと生姜が大好きな患者様が来院されました。
生姜をどの料理にも使い、
激辛料理が大好きなようです。
こういった生活を長期的に続けると
体もかなり疲労すると思いますので、
情報を共有させていただきます。
◆生姜にんにくを長期的にとると
・関節が痛む
・血管に負担がかかる
・ 肝臓や腎臓が弱る
・横隔膜が硬くなり呼吸が浅くなる
・怒りやすい性格になる
◆具体的な症状としては
・ヘルニア
・五十肩
・乾燥肌
・胃腸炎
・膀胱炎
・喘息
などに発展しやすいです。
にんにくや生姜は
味付け程度に摂るのが良いです。
また、食べれば食べるほど
体が老化しやすいですので、
あまり食べないことをお勧めします。
何事もほどほどが良いですね。
健康面に気をつけて
本日も良い1日をお過ごしください(#^^#)
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