我が家での必須アイテムは、
「温度計」です。
その日の環境を確認するために
大変役に立っております。
皆さん温度計を持っていますか?
◆温度計を使うメリット
・その日の気温に合わせて、服や布団の調節ができる
・気温上昇時の体調悪化を防げる
・前日との気温差が分かるので、 体へのダメージが予想できる
◆具体例として
昨日は雪が降りましたが室内気温は7°cでした。
2週間前は、雪は降っていませんでしたが、
室内気温が2℃でした。
見た目としては雪が降っていた昨日の方が
体を温めたいと思いますよね。
でも実際は2週間前より5度も暖かかったのです。
こういった気温差に気付かずに
体を温め続けたらどうなるでしょうか・・・。
温度計があることによって
体温調節に関して、より具体的に対策できます。
温度計はおススメです。
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)
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